Как построить сауну своими руками с нуля на даче

Строительство сауны своими руками

Для самостоятельной работы необходимо выбрать модель сауны, подготовить оборудование, подобрать помещение для обустройства. Весь процесс строительства складывается из нескольких последовательных этапов:

1. Подготовка чертежа.
2. Подготовка материалов и инструментов.
3. Отделка пола.
4. Отделка стен и изготовление полок.
5. Монтаж центрального оборудования.

• Правила безопасности должны неукоснительно соблюдаться.
• Все используемые материалы либо изготовлены из огнеупорных составов, либо покрыты антипиретиками.
• В сауне не должно быть скользкого пола и стен.
• Для проводки используются провода достаточного сечения со способностью выдерживать напряжение.
• Пульты управления, распределительные щитки обязательно выносятся за пределы самой парилки.
• Осветительные приборы покрываются лампами из огнестойкого материала.
• Владелец должен иметь возможность беспрепятственно проводить влажную уборку с дезинфицирующими средствами. По этой причине следует предусмотреть наличие покрытий, устойчивых к действию химических средств.
• Нагревательные приборы (электрическая печь или дровяной котёл) необходимо закрывать оградительными сетками, решетками или плетением из арматуры.

Особые требования нужно предъявлять к помещению: оценивается состояние стен, пола, покрытий, коммуникаций, проводки. При необходимости все ремонтные работы проводят предварительно перед началом внутренней отделки будущей сауны.

Основные виды саун

Все сауны отличаются от традиционной бани уровнем влажности и отсутствием водяных паров (для модели с инфракрасным излучением). Выделяют следующие виды парилок:

• С электрической печью. По центру помещения размещают самодельную ли заводскую печь, внутри которой расположены специализированные камни.
• Сауна с инфракрасным излучателем. Используются только производственные лампы от проверенных компаний-поставщиков. Располагаются установки по периметру помещения в рекомендуемом порядке. Инфракрасная сауна может быть весьма успешно выполнена своими руками.

Преимуществ каждой из представленных моделей достаточно много. Инфракрасное излучение имеет ряд выраженных медико-биологических эффектов, которые успешно используются в медицине и реабилитации.

Все «за» и «против» мобильной мини-сауны для дома или квартиры

Согласитесь, это довольно удобно иметь мини-сауну прямо в квартире или частном доме. Она имеет массу положительных моментов:

• подготовка сауны к работе происходит за короткое время;
• установка мобильной сауны в стандартной квартире или загородном доме обойдётся гораздо дешевле, чем строительство комплекса на участке;
• для городских апартаментов – это единственный вариант установки компактной парилки;
• самая компактная сауна занимает всего 1 м² пощади, её можно установить в ванной, в кладовой, на кухне или даже на застеклённом балконе;
• потребление электроэнергии невелико.

В домашней мини-сауне можно попариться в любое удобное время, не выходя из дома ФОТО: interiorsroom.ru

Отметим и некоторые недостатки мини-саун:

• если мощность кабинки превышает 6 кВт на фазу в доме или квартире, необходимо получить специальное разрешение в соответствующих инстанциях и заменить электропроводку на новую;
• подключение должно быть через отдельный аппарат с УЗО;
• для установки сауны потребуется выделить определённую площадь;
• если планируется перепланировка квартиры, необходимо согласовать её расположение в местной архитектуре;
• обязательная установка противопожарных датчиков.

Несмотря на некоторые особенности и нюансы, сауна в квартире – это заряд положительной энергии, высокий иммунитет и прекрасная физическая форма.

К мини-сауне необходимо провести мощную вентсистему ФОТО: stroy-podskazka.ru

А сейчас, о недостатках

• Основной недостаток дома с баней – необходимость выполнения требований пожарной безопасности. Их несколько и они отличаются исходя из ситуации. В том числе учитывается: материал, из которого возведено здание, место размещения бани и прочие факторы. Особенно жёсткие требования для деревянных домов с баней.
• Если их игнорировать, то на стадии оформления документов, есть риск не получить согласования от официальных служб на так называемый ввод в эксплуатацию (пожарной, санитарной, электросети и других служб). А значит, эксплуатация такого дома, будет считаться незаконной. И не пытайтесь делать баню внутри дома, тайно. В случае если об этом узнают, можно поплатиться немалыми штрафами и отключением инженерных сетей (электричество, газ);

Пожалуй, основные «страшилки» перечислил.

О размещении бани в самом доме. Два основных варианта:

1. В цокольном или подвальном этаже. Если конечно, они есть;
2. В едином комплексе рядом с санузлами (ванной и туалетом).

Требования к моечной комнате

Функциональное наполнение моечной комнаты, то есть наличие емкостей для воды, душевой кабинки или целого бассейна, определяется на стадии разработки проекта.

При этом для каждого из вариантов будут предусмотрены свои нормативы размеров. Если говорить о бане для четырех человек, в которой моечная комната оснащена только резервуарами с водой, минимальный размер такого помещения составит 200×210 см.

При этом печка устанавливается таким образом, чтобы ее каменка находилась в парилке, а топка с баком для горячей воды – в моечном отделении. Мощность печи должна быть достаточной, чтобы полноценно обогреть парилку и обеспечить парильщиков горячей водой в полной мере. Например, небольшая металлическая печь с каменкой способна прогреть помещение объемом в 18 м3, а также нагреть около 70 литров воды.

Если только речь не идет о совмещенной парилке с мойкой – отделять эти помещения друг от друга в таком случае должна глухая стенка с дверью.

Вполне приемлемо в моечной комнате врезать окно. Размещать его следует не ниже 1,4 метров от пола. Желательно устраивать окна не напротив входной двери и не делать их слишком большими – достаточно 50×70 см.

Дверное полотно для помывочной делают стандартным – 180×80 см, а вот порог желательно приподнять, чтобы избежать сквозняков.

При наличии дополнительных средств мойку можно оборудовать душевой кабинкой. Если выбрать достаточно компактную модель, то она займет порядка 90×90 см.

Безусловно, если у вас в планах сооружение бассейна или любых других механизмов для омовения, размеры мойки будут автоматически увеличиваться до необходимых параметров.

Итоги

Таким образом, учитывая все указанные показатели, можно утверждать, что стандартный размер бани для четверых человек при наличии трех отдельных комнат, будет составлять от 360×380 см. Если же появится необходимость в совмещении парилки с моечным отделением, размеры такой бани должны составлять как минимум 210×400 см.

Финская баня

От русской бани, финская отличается более сухим воздухом. Это достигается тем, что на камни не ставят воду для нагрева, которая испаряется и образует много пара. В сауне надо выйти наружу и набрать воды или захватить с собой и брызгать на камни, чтобы получить пар. Когда русские попадали в Финляндии в бани, то по привычке не брали с собой воду и парились по-сухому.

В Финляндии, кроме общественных бань, в городах имеются сауны в каждом многоквартирном доме, и работают в субботу и воскресенье. Пользоваться ими в домах может каждый жилец. Начиная с 80-ых годов, активировалось строительство персональных саун. На данный момент каждая вторая квартира оборудована своей небольшой сауной. Поэтому в продаже наибольшей популярностью пользуются именно финские готовые кабины и печки.

Чаще всего кабинку на 1 или 2 места оборудуют в ванной комнате. В жилых комнатах устанавливать подобное оборудование нельзя. Но если у вас есть возможность сделать перепланировку квартиры, то вы можете иметь парилку до 8-ми мест и принимать у себя друзей и родственников.

Основные виды саун

Все сауны отличаются от традиционной бани уровнем влажности и отсутствием водяных паров (для модели с инфракрасным излучением). Выделяют следующие виды парилок:

• С электрической печью. По центру помещения размещают самодельную ли заводскую печь, внутри которой расположены специализированные камни.
• Сауна с инфракрасным излучателем. Используются только производственные лампы от проверенных компаний-поставщиков. Располагаются установки по периметру помещения в рекомендуемом порядке. Инфракрасная сауна может быть весьма успешно выполнена своими руками.

Преимуществ каждой из представленных моделей достаточно много. Инфракрасное излучение имеет ряд выраженных медико-биологических эффектов, которые успешно используются в медицине и реабилитации.

Этап 1. Выбор подходящего места

Где строить сауну

Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

Интерьер сауны

Если сауна будет строиться отдельно (а в этой статье рассмотрен именно этот вариант), то место следует подобрать так, чтобы можно было вырыть яму под септик.

Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

1. В ней обязательно должны быть кафельный пол и отдельная проводка (если речь идет об отоплении с помощью электрической каменки) или дымоход (если планируется использование дровяного котла). Мокрый кафель очень скользкий, поэтому, чтобы избежать травм, нужно положить на пол деревянные щиты или решетки, которые во время уборки будут выноситься на улицу для просушивания.

2. Подходящие размеры кабинок определяются из расчета 2,5 м³ на человека.

3. В предбаннике должен находиться небольшой стол, вешалка и скамейки. Если сауна будет использоваться круглый год, то еще и отопительный прибор.

4. Полки для принятия процедур нужно оборудовать в виде ступенек шириной в 0,5-0,7 м каждая.

5. Основной отопительный прибор, как отмечалось ранее, может быть дровяным или электрическим.

Интерьер сауны

О размерах парной

Парилка должна быть удобной и, что самое главное, безопасной. На каждого посетителя должно приходиться минимум 2,5 м³ пространства. Высота помещения должна составлять 2,5-2,6 м. Для обшивки стен используется сухая абсорбирующая древесина (к примеру, сосна или тополь) без сучков.

Проект сауны с террасой. 81 м²

Полки (минимум две) должны располагаться на высоте в 40 см, при этом верхняя устанавливается не выше, чем в 1,4 м от потолка. Металлические элементы и крепежи исключены, т. к. могут стать причиной ожогов.

Если предположить, что в сауне будет париться один человек, то ее общая площадь (с учетом комнаты для мытья и раздевалки) составит 10 м². Отопительным элементом послужит электрическая печь – электрокаменка.

О материалах

Сауна из бруса

Для строительства можно использовать кирпич, брус или даже металл (строится металлический каркас и обшивается сайдингом). Изнутри помещение обшивается досками или вагонкой. Касаемо пород дерева, то оптимальным вариантом будет ольха или липа. Конечно, хвойные породы стоят дешевле и при этом приятно пахнут, но под воздействием высокой температуры из них выделяется смола.

Сауна обшита вагонкой из липы

Виды саун для вашего дома

Для того чтобы вы могли без проблем разместить сауну на территории квартиры, помещение должно соответствовать определённым нормам. Во-первых, он должно быть пожаробезопасным, а во-вторых — герметичным для того, чтобы не выпускать из парной горячий воздух.

Сауна в доме — фитобочка

Если вы не планируете большую парную, то можете обойтись так называемой фитобочкой. Это деревянная конструкция с встроенным вовнутрь нагревательным элементом. Внешне её очертания напоминают обычную бочку, но только больших размеров. Для того чтобы человеку было удобно размещаться внутри во время принятия банных процедур, в бочку помещается скамья. Туловище полностью опускается в бочку, а голова человека при этом остаётся снаружи. Находясь в такой ёмкости, вы можете регулировать степень нагрева и добавлять для образования пара различные травяные настои из целебных трав. Бочка проста в обслуживании и не занимает много места. В ней может париться только один человек.

Сауна в доме из ткани

Эта сауна – практически походный вариант для любителей тепловых процедур. Состоит она из специального механизма для подогрева. При этом горячий воздух вдувается в каркасную конструкцию, стенки которой изготовлены их плотной брезентовой ткани. Она позволяет долгое время удерживать заданный температурный режим. В ходе принятия процедуры голова парящегося также как и в случае с фитобочкой остаётся снаружи. После того как сеанс в парилке подходит к концу, корпус разбирается и компактно укладывается. 

Мини-Сауна в доме

Существующие модели мини-саун отличаются между собой по размерам, мощности элементов, отвечающих за нагрев, формой корпуса и материалами, из которых они сделаны. Как источник для нагревания воздуха в мини саунах используется ТЭНЫ или же инфракрасные излучатели. Модели отличаются формой кабинок и размерами.

Как обустроить мини-сауну в собственном доме?

Для начала примите решение о том, где будет размещена сауна. Как вариант можете расположить её в:

• санузле;
• кухне;
• балконе;
• кладовке;
• коридоре. 

Важно помнить!

Перед тем как заняться установкой сауны, необходимо обработать антисептическим раствором все поверхности в помещении. Это поможет вам предотвратить появление плесневидного грибка. Все деревянные элементы сауны должны быть пропитаны специальным составом, который поможет дереву выдержать высокие температуры.

Сауна в доме с инфракрасным излучением

Альтернативным вариантом сауны для дома является инфракрасная сауна. Преимущества такой модели в том, что для её установки вам не потребуется каких-либо разрешений. Для того чтобы привести её в действие, достаточно подключить систему к розетке, в которой есть напряжение в 220 В. Как правило, при производстве такого вида мини-саун используется канадский кедр, поскольку данный вид древесины обладает антибактериальными свойствами. Прибавьте к этому положительную энергетику инфракрасных волн, и вы получите максимально большой оздоровительный эффект. Недаром инфракрасная сауна является любимым средством для избавления от лишнего веса. С её помощью также можно лечить различные болезни и восстанавливать защитные силы организма.

Рассмотрим способ нагрева при помощи инфракрасных волн. Сама баня состоит из короба и парочки нагревательных элементов. Внутри короба располагаются лавки, а для герметичности вся конструкция закрыта специальным жаростойким стеклом. Пространство внутри кабинки достаточно маленькое, его хватает для того, чтобы разместиться одному максимум двум людям. Инфракрасные нагреватели монтируются в различных частях кабинки. После включения инфракрасные датчики начинают прогревать, но не воздух, а мягкие ткани нашего организма. Используя нужный режим, вы сможете получить равномерное прогревание всего тела, комфортно отдохнуть и восстановиться после напряжённого рабочего дня. Продолжительность сеанса в такой сауне составляет около 30-ти минут. Подобные процедуры практически не имеют противопоказаний и могут выполняться ежедневно. Поскольку организм не подвергается сильным тепловым нагрузкам, сауну могут принимать и маленькие дети, и пожилые люди.

Сауна в загородном доме: особенности обустройства

Во время строительства сауны или установки готовой кабины нужно помнить о том, что между парной и стенами дома должна быть воздушная прослойка. Это пространство должно отлично вентилироваться, особенно, если сауна устанавливается возле стены, отделяющей помещение от улицы. Иначе в холодное время года не избежать конденсата.

Особое значение при строительстве парной уделяют пожарной безопасности, вентиляции, паро- и теплоизоляции. Также следует побеспокоиться, чтобы в помещение была подведена канализационная система. Все эти вопросы должны решаться уже на стадии проектирования, только в таком случае сауна получается действительно практичной и экономичной.

Говоря о пожарной безопасности, следует подчеркнуть, что сауна в доме – это место, где сочетается высокая влажность и высокие температуры. Такая среда чрезвычайно опасна для электрической проводки. Любые электрические приборы, комплектующие, соединения и провода должны быть качественными, соответствующими своему назначению. При монтаже электрики нужно прибегать к услугам высококвалифицированных специалистов, которые не допустят ошибки или халатности.

При обустройстве бань или саун также целесообразна установка распределительных коробок и устройств, предназначенных для самостоятельного отключения нагревателя при перегреве.

Еще один полезный совет, касающийся сауны, расположенной в доме, затрагивает вентиляцию. Не стоит для вентилирования бани или сауны использовать открытую дверь. В этом случае влага из парной будет поступать внутрь дома. Лучше всего для этой цели иметь отдельную вытяжку, за которой необходимо постоянно следить и освобождать от засора, если таковой возникает. Обязательно обеспечьте в сауне надлежащую вентиляцию, ведь от этого зависит безопасность вас и ваших близких.

Материалы для строительства сауны

Специалисты единодушно считают, что для возведения стен и в качестве облицовочного материала сауны лучше всего подходит древесина хвойных пород деревьев. Внутренняя отделка должна быть выполнена из древесины лиственных пород. К материалам предъявляются следующие общие требования:

• достаточная прочность;
• максимальная плотность;
• наличие возможности пропускать воздух;
• низкая теплопроводность.

При этом важно, чтобы материал был качественно просушен. Показатель влажности не должен превышать 14%

В противном случае резко снижаются теплоизоляционные свойства древесины, что приведет к снижению срока эксплуатации сооружения.

Стандартная вагонка

В случае устройства сауны в квартире следует организовать пароизоляцию ее стен и потолка. Это даст возможность предотвратить разрушение дерева из-за присутствия в его порах влаги. То же самое относиться к устройству теплоизоляции.

Выбор места для сауны

Для устройства сауны нередко используют помещения, имеющиеся в доме. При этом основной критерий – это ее габариты

Важно, чтобы можно было осуществить снабжение электрической энергией и правильно организовать вентиляцию. В случае применения электропечи ряд ограничений, возникающих при выборе сауны своими руками, снимается

Отсутствие открытого пламени не требует сооружения дымохода и других конструктивных элементов печи, в которой присутствует горение топлива. Не исключается вариант размещения парной в несколько неожиданных местах. Это может быть подвал, чердак или балкон. Кроме этого нет необходимости проведения работ по гидроизоляции.

Сауну можно построить как сооружение, расположенное отдельно от основного здания. Для реализации строительства могут быть использован камень, брус или сруб. Сауну можно сделать каркасной или земляной. В последнем варианте строение наполовину заглубляется в земле и имеет покрытие из дерна. Несмотря на то, что строительство требует определенных финансовых затрат, такое решение выгодно в плане возможности реализовать различные дизайнерские проекты с учетом ландшафта и рельефа участка. Идеальным случаем является организация выхода из помещения сауны к водоему естественного или искусственного происхождения. Это даст возможность наряду с банными процедурами в теплое время года принимать воздушные ванны или искупаться.

Сооружая сауну как пристройку к дому, появляется возможность получить существенную экономию. Это объясняется отсутствием необходимости прокладки и устройства необходимых коммуникаций. Кроме этого, не происходит потери внутреннего пространства.

Инструкция по обустройству мобильной встроенной бани

Работы выполняем в такой последовательности:

1. Подводим электричество к месту расположения кабинки. Для этого используем кабель с термоустойчивой изоляцией. Если планируется обогрев электрокаменкой, то дополнительно устанавливаем на распределительном щитке отдельный автомат.
2. Монтируем пол по периметру будущей конструкции. Для этого на лаги высотой около 5 см набиваем сначала «черновой» настил из обрезных досок.
3. Стелим гидроизоляционный слой.
4. Монтируем «чистовой» пол из шпунтованной доски под уклоном к сливному отверстию.
5. По периметру парилки устанавливаем строго вертикально брусья и выполняем обвязку на пяти уровнях, располагаемых на одинаковом расстоянии.
6. Оббиваем основу пароизоляционным слоем с внешней стороны и покрываем им стены, к которым прилегает сооружение. Если они неровные, то предварительно необходимо закрепить на них фанерные листы.
7. Обшиваем каркас снаружи деревянной вагонкой. Для внешней облицовки можно использовать древесину хвойных пород. Оставляем место для двери.
8. Укладываем с внутренней стороны 5-сантиметровый слой утеплителя.
9. Фиксируем сверху алюминиевую фольгу, отражающей поверхностью внутрь. Проклеиваем стыки металлизированным скотчем.
10. Набиваем сверху контробрештку брусьями, толщиной 3-4 см, чтобы между обшивкой и пароизоляцией оставался воздушный коридор. Осуществлять работу нужно аккуратно, чтобы не повредить целостность фольги.
11. Обшиваем парилку изнутри вагонкой.
12. Оборудуем дверь в помещение. Она обязательно должна открываться наружу.
13. Помещаем светильники в герметичные термостойкие плафоны.
14. Оббиваем место расположения печи оцинкованным металлическим листом.
15. Устанавливаем электрокаменку.
16. Монтируем полки и лавки. Обрабатываем древесину специальным маслом.
17. На последнем этапе укладываем камни в специальную чашу.

Обратите внимание, что после первой топки некачественные камни могут дать трещину. Их нужно будет заменить.

Конструкция домашней сауны

При приобретении такой сауны следует учитывать, что ее стоимость, а также дальнейшее обслуживание во многом зависит от того, покупаете вы уже готовую сборную кабинку, либо же хотите ее возводить по индивидуальному заказу. При осуществлении выбора необходимо будет определиться с моделью, видом используемых материалов, количеством и качеством аксессуаров, которыми вам захочется оснастить свою кабинку.

Готовые кабинки собираются из щитов. Благодаря этому их легко перевозить и монтировать. Сауны, изготавливаемые по индивидуальным размерам, как правило, устраивают в санузлах. При этом конструкцию крепят к одной из стен помещения, и само помещение обивают вагонкой. Впоследствии перевозить  такие кабинки невозможно.

При обустройстве сауны необходимо учитывать, что лучше всего выполнять обшивку вагонкой горизонтально, а не вертикально. Каждая из досок при этом располагается в своей температурной зоне (внутри парилки разница температур меж полом и потолком может колебаться от 400 С до 1200 С). Горизонтальное размещение досок позволяет уменьшить их «коробление».

Кроме того, при этом вагонка гораздо лучше «дышит» и проветривается

А это очень важно для продления срока эксплуатации парной. Ведь когда на полу оказывается вода, то при вертикальном способе обшивки влага будет по капиллярам с торцов досок мгновенно всасываться в сухую древесину.

В результате вагонка будет «разбухать» и «выпирать», что будет вести к:

• гниению,
• синению,
• появлению в парной неприятных запахов.

Горизонтальная же обшивка позволяет в любой момент заменить нижние подпорченные доски новыми.

Преимущества инфракрасной сауны перед русской или финской баней

Инфракрасные сауны — это технологии будущего, и они по многим параметрам превосходят своих предшественниц:

• температура в ИК-сауне составляет всего 40-55ºС против 100-120ºС в обычной бане, что более комфортно воздействует на организм человека;
• потребляемая электрическая мощность ИК- обогревателей составляет от 1,5 до 4 кВт, в отличие от привычных сауны, где этот показатель равняет 17 кВт и более;
• при монтаже ИК- кабины достаточно включить ее в сеть и иметь поблизости душевую кабину, а традиционная баня требует специального подвода электросети, обустройства водопровода и системы вентиляции;
• время подготовки ИК-сауны занимает 10 минут, против 1-1,5 часа в обычной;
• продолжительность процедуры в ИК-кабине занимает полчаса, а простой бане до 10 или 15 минут в несколько приемов;
• в инфракрасных саунах в отличие от традиционных бань отсутствуют ограничения по возрасту, а и список запретов по здоровью гораздо меньше;
• местом для размещения ИК-кабинки можно использовать практически любое помещение:квартиру, дом, медицинское учреждение или спортивное сооружение, обычная сауна нуждается в отдельном строении, или помещении, монтаж в многоквартирном доме невозможен;
• в инфракрасной сауне наряду с оздоровительными свойствами обычной бани, выводится в шесть раз больше токсинов из организма и наблюдается прекрасный лечебный эффект;
• температура тела под воздействием инфракрасного излучения повышается свыше 38ºС, что способствует подавлению деятельности болезнетворных бактерий, в привычной сауне повышение до 37,2º не дает желаемого результата;
• посещение ИК-сауны, возможно, ежедневно, а в обычную баню желательно ходить раз в неделю, максимум два.