Организация рабочего места школьника

Нужен ли компьютер на детском рабочем столе?

Сегодня в начальной школе уже практикуют занятия по информатике, и уже с 3-го класса многие детки даже самостоятельно создают простейшие презентации на ПК, но в первые 2 года компьютер вам точно не понадобится.

Ставить или не ставить ПК ребенку — зависит от родителей.

Но помните, что максимальное время для занятий на нем в возрасте первоклашки — это полчаса в день!

Если вы все-таки решили, что свой компьютер у ребенка должен быть, то пусть это будет ноутбук, который можно доставать на определенное время и потом снова убирать.

Не следует оставлять его на столе на постоянной основе — ребенок будет отвлекаться от учебы. Слишком велик соблазн поиграть в очередную игру или проверить сообщения в соцсетях.

Собираем рабочую станцию

Рабочая станция — это набор предметов обстановки, без которых невозможно организовать обучение. В каждом случае список мебели и аксессуаров различается, он зависит от возраста ребенка, его потребностей и наличия свободного места. Минимальный набор выглядит так:

• стол (парта);
• стул (кресло);
• системы хранения;
• настольная лампа.

Как правило, рабочую станцию размещают у стены, чтобы свет падал с левой стороны. В этом случае возможно использовать вертикальную поверхность, чтобы повесить полки или наглядный материал (географическую карту, таблицу умножения и т.д.)

В маленьких помещениях зону для обучения организуют у окна. Недостаток места для хранения компенсируют ящики стола и приставные тумбы.

Для чего нужен уголок школьника

Ребенок пошел в школу. В этот период нужно заранее обставить комнату так, чтобы первокласснику было комфортно заниматься, делать уроки.

Ученик школы нуждается в оборудованном месте, возможно, даже сильнее, чем все остальные члены семьи. Обеденный стол или журнальный столик абсолютно не подходят. Выполнение домашней работы занимает существенный пласт времени, дети находятся в своем рабочем уголке не один час в день. Верно организованное рабочее пространство влияет на успехи в учебе, а главное — на здоровье.  Не стоит забывать про эстетику, красоту — это создает настроение ученика. Труд учащемуся будет в радость, если его местечко будет ярким, позитивным, в расцветке, которая нравится маленькому хозяину.

Подготовка территории для учебы — это сложная задача, учитывая, как много требований должны быть соблюдены:

• соответствие росту владельца;
• функциональность;
• прочность;
• экологическая безопасность;
• красивый дизайн.

Сначала может показать, что достаточно поставить какой-нибудь стол и стул — и классный уголок школьника готов. Но это не так! Для полноценного рабочего участка необходим комплекс, включающий как место для письма и чтения, так и для хранения разнообразных принадлежностей, установки компьютера и так далее. Набор комплектуется письменным столом и включает другие элементы: стеллаж, пенал, полки, антресоль.

Правильная поза в течение занятий оказывает благотворное влияние на формирование мышечного и костного корсета, поэтому весьма важно следить за осанкой ребенка и подбирать ему мебель подходящего размера.  Не забывайте об оптимальном освещении учебной площадки — свет должен располагаться слева

Выбор удобного, вместительного уголка для вашего школьника — это лучший вклад в развитие ребенка и отличная помощь в учебе.

Кабинет дома для двоих

Родителям двух школьников необходимо позаботиться об отдельных рабочих местах для каждого ребенка. Самое простое решение – расположить большой стол для двоих в одну линию вдоль стены или напротив окна. Но такой вариант не всегда возможен из-за ограниченной площади помещения.

Если ширина детской более 2,5 м, то удачным станет размещение отдельных небольших столов в углах комнаты, по обе стороны от окна.

Также интересным решением станет расположение одной общей широкой рабочей поверхности перпендикулярно окну. В этом случае, стулья будут располагаться симметрично по обе стороны от стола, а подоконник может быть задействован под столешницу или в качестве компьютерного столика для двух ноутбуков.

Если в квартире есть балкон, то возможно оформление отдельного учебного мини кабинета для детей. Здесь поместятся две рабочие поверхности и компактные полки над ними. При такой нестандартной эксплуатации балкона потребуется продумать систему отопления и освещения, в противном случае кабинет послужит сезонным пристанищем для школьников.

Организовывая рабочее место для ребенка, не следует пренебрегать его увлечениями. Уроки младшего школьника выполнятся с позитивным настроем, если на полках будут наклейки любимых героев, а подставка под ручки и карандаши яркая или причудливой формы.

Есть также и другие дополнения к рабочему месту, что помогут избежать монотонности при выполнении уроков дома.

Детей постарше порадуют «взрослые» предметы в виде компактного принтера или ультрамодных колонок к компьютеру. Организационные старания родителей непременно будут вознаграждены высокой успеваемостью любимого чада и желанием учиться.

фото: depositphotos.com/poligonchik, photographee.eu, poligonchik, auriso, poligonchik, paulvinten, lenkina, kuprin33, Richman21, photographee.eu, photographee.eu, fiphoto, photographee.eu, sanya253, Baloncici, sergey02, photographee.eu, sveter, poligonchik, paulvinten, photographee.eu, zuzulicea

Рабочее место для школьника: правила организации и дизайн

Родители будущих первоклассников уже подают заявления в школы и готовятся к предстоящему учебному году. Причем многим из них помимо прочего придется позаботиться и о ремонте детской комнаты, об обустройстве рабочего места.

Стол, за которым ребенок будет делать домашнее задание, и проводить по несколько часов каждый день, должен быть в комнате каждого школьника. От правильности оформления рабочего места зависит и здоровье ребенка, и его желание заниматься, и общее отношение к учебе. Выбирая место для размещения стола и зоны хранения, а также разрабатывая дизайн комнаты, необходимо тщательно продумать эргономику, чтобы создать по-настоящему удобный уголок.

Разновидности письменных столов для детей-школьников

Письменный стол – это не просто деталь интерьера, а необходимый предмет, за которым ребёнок должен чувствовать себя комфортно. Современные модели продуманы до мелочей, многие из них могут расти вместе с ребёнком. Рассмотрим все разновидности более подробно.

Стандартная классическая модель

Классическую модель прямоугольной формы без надстройки помнят ещё наши родители, поэтому многие не задумываются во время выбора и сразу приобретают именно такой стол. Для небольшой детской можно купить конструкцию с нижней полочкой и ящиками только с одной стороны. На столешнице удобно поставить монитор, и останется достаточно места для выполнения уроков.

Стандартный однотумбовый стол с четырьмя ящиками

Двухтумбовая модельПростой стол для школьника

Стол-тандем для двух школьников

Производители выпускают письменные столы для двух детей, они оснащены большой столешницей и набором полочек и ящичков с двух сторон или посередине. Главное, чтобы в комнате было достаточно места для его размещения. А также здесь следует продумать дополнительное освещение для двух рабочих мест.

Производители предлагают для двух детей следующие варианты:

• два рабочих места на одной столешнице;
• на одной столешнице рабочие места расположены перпендикулярно;
• симметрично расположенные письменные столы, они могут быть размещены рядом или в разных частях комнаты.

Единая столешница для двух детейУгловая модель с двумя рабочими зонами

Стол-трансформер для двух школьников

Особенности выбора компьютерного стола

Можно ребёнку постарше купить компьютерный стол, но здесь важно учесть, что не во всех моделях остаётся достаточно места для выполнения домашних заданий. Основное преимущество конструкций – выдвижная полочка для клавиатуры, место для системника, а также специальная подставка для монитора

Находка для маленьких детских – угловая конструкция

Г-образный письменный стол – это прекрасное решение для небольших детских, так как в большинстве случаев именно угол остаётся невостребованным. Если продумать весь функционал заранее, можно довольно грамотно и комфортно организовать рабочее пространство: над столешницей установить полочки, под ней – вместительные ящички. Такие модели зачастую оснащены местом для монитора и аксессуаров к нему.

Стол-трансформер

Если планируется покупка письменного стола на весь период учебы школьника, лучшее решение – стол-трансформер. В процессе роста ребёнка в модели можно изменять высоту, наклон столешницы и параметры, кроме того, полочки также регулируются. Основное достоинство изделий – родителям не придётся каждый год менять стол, так как он прекрасно подстраивается под растущий организм.

Прочие разновидности столов для школьников

Родители могут рассмотреть ещё несколько вариантов письменного стола для ребёнка:

• встроенный стол в составе кровати-чердака – такая модель поможет грамотно организовать пространство комнаты. Рядом часто установлены специальные полочки для школьных принадлежностей. Главное – подвести освещение, поскольку естественного света не будет хватать;
• если в комнате совсем мало места, решением проблемы станет откидная столешница. Но большой проблемой будет организовать место хранения учебников и тетрадок, поэтому желательно рядом поставить стеллаж или закрепить полочки;
• стол-консоль на ножках с дополнительным креплением к стене. Потребуется дополнительно продумать места хранения школьных принадлежностей.

Статья по теме:

Дополнительная мебель

Школьнику очень важно правильно организовать пространство вокруг. Если рядом будет много лишних вещей, нагроможденных в большие стопки, это не будет способствовать концентрации

Внимание ученика будет рассеиваться. Рабочее место школьника дома должно иметь дополнительную мебель

Это могут быть различные тумбочки, навесные шкафчики, полочки или этажерки. Все зависит от стиля интерьера, а также свободного пространства в комнате. Учебники, тетради, канцелярия должны находиться под рукой. Школьник должен иметь к ним легкий доступ. Поэтому необходимо устанавливать все дополнительные элементы мебели так, чтобы ребенок мог просто дотянуться до шкафчика или полочки. Не следует вешать шкафчики высоко. Из-за неудобного доступа к своим вещам ребенок будет ощущать дискомфорт. Рабочее место у него будет вызывать негативные ассоциации.

Системы хранения

На продуктивную работу влияют многие факторы, и порядок на столе является одним из них

Важно грамотно организовать системы хранения: карандаши сложить в специальные стаканы, книги расставить на дополнительных полках, сложить тетради в ниши и выдвижные ящики. Также хорошо использовать магнитные, пробковые, грифельные доски, на которых удобно оставлять важные пометки и крепить записки

Дети часто забывают что-то, поэтому такой предмет будет приучать его к самоорганизации.

Как подобрать подходящее место для стола

При выборе укромного места для установки рабочего стола следует учесть сразу несколько факторов одновременно.

Но что делать, если места в комнате/квартире совсем мало?

Если мало свободного места

Итак, предлагаем ряд способов для решения проблемы малого количества свободного места:

• Отдавайте предпочтение столам-трансформерам. Это даст возможность расширить ту поверхность, что есть в наличии. К тому же, ножки у такого столика можно будет регулировать в зависимости от роста ребенка.
• Если творчески подойти к вопросу, то стол можно будет устанавливать в любом помещении, но тогда потребуется четкое разграничение имеющегося пространства. Для этого можно использовать ширму, полочки или стеллажи.
• Небольшой угловой стол. Для малых помещений идеально подойдет. Со временем вы сможете установить дополнительные полки.
• Расширение ранее установленного подоконника. Подобный вариант для малометражек чуть ли не единственная возможность для обустройства места школьника. Поверхность будет удлинена, расширена и подобран высокий стул – все для удобства.
• Удлиненная столешница тоже может быть основой для стола. Ее следует протянуть над тумбами вдоль стены. Часто ее используют под бытовую нужды, а вот втору. Половину можно персонализировать.
• Если у вас несколько детей, то один стол можно разграничить при помощи старых учебников или ширмы. Это поможет сохранить и без того малое пространство.
• Откидной стол тоже поможет разграничить пространство по направлению от стены.

Выбираем стул!

Что покупать — стул или кресло?

Безусловно, кресло гораздо удобнее: оно регулируется по высоте и углу наклона спинки, а на отдельных моделях даже присутствуют подставки для ног.

Но критерии выбора, независимо — стул это или кресло — будут одинаковы:

• Сиденье должно быть удобным и мягким. Если это стул — используйте тонкую подушку.
• Если это кресло — выбирайте предмет мебели с ортопедическими функциями.
• Высокая устойчивость.
• Ровная и твердая спинка, к которой спина ребенка должна плотно прижиматься (это снимает нагрузку с позвоночника).
• Материалы — экологичные. Проверяйте сертификат качества!

Основные критерии:

• Свет должен быть максимально близким к естественному. Выбираем лампу с желтым светом — лампу накаливания 60-80 ватт. Не экономьте на зрении ребенка — энергосберегающие лампочки с белым светом не подойдут! Лампочки галогеновые для малыша слишком яркие — их приобретать не стоит.
• Люминисцентные также не вариант — их невидимое глазу мерцание утомляет зрение.
• Помимо собственной лампы, естественно, должно присутствовать и общее освещение комнаты, иначе зрение ребенка будет садиться очень быстро. Это может быть люстра, бра, дополнительные светильники.
• Конструкция настольной лампы ребенка. Основные требования: минимум элементов. У ребенка не должно появиться желание разобрать лампу или поиграть с ней. Поэтому лампы в виде игрушек для первоклашек не подойдут. Нежелательны и различные элементы декора в виде хрусталя и пр. Они создают блики, что негативно отражается на зрении.
• Безопасность. Лампа должна быть ударопрочной. Чтобы ребенок, играя, случайно не разбил ее и не поранился.
• На лампе должен присутствовать абажур (лучше желтого или зеленого цвета), чтобы свет не ослеплял ребенка.
• Желательно, чтобы конструкция лампы позволяла изменять угол ее наклона, а основа лампы тщательно закреплялась на столе с помощью кронштейна.

Освещение рабочего места школьника

Для детских глаз лучше, чтобы одновременно было достаточно и искусственного и естественного освещения. А вот настольную лампу следует устанавливать из расчета того, левшой или правшой является ребенок.

Несколько полезных рекомендаций относительно освещения:

Если стол небольшой и разместить лампу не представляется возможным, то конструкцию можно подвесить или закрепить на кронштейн. Таким образом лампа прослужит долгую и хорошую службу.

Высота лампы должна регулироваться вручную. Это поможет выставлять правильный угол освещения в процессе взросления школьника.

Резким или направленным источник освещения быть не должен. Если имеет место быть абажур, то предпочтительнее, чтобы его окрас был сливочного, мятного или молочного оттенка. Смягченный свет приятно воспринимается детскими глазками.

Без настольной лампы делать домашние задания не рекомендуется, так как можно нанести вред зрению. Яркость лампочки не должна превышать отметки в 80 Вт, однако предпочтительнее, чтобы показатель мощности лампы был в диапазоне 15 – 20 Вт.

Желательно, чтобы рабочее место было расположено напротив окна. Прямой свет предпочтительнее, да и глазки уставать не будут.

В качестве небольших перерывов, ребенок может смотреть на пейзаж, который разворачивается за окном. На настроение это повлияет положительно, да и зарядку для глаз делать удобнее. Вне зависимости от того, где расположено окно, лампы освещения должны находиться в непосредственной близости. Регулируемые светильники позволят настраивать уровень освещения самостоятельно.

Места для хранения вещей школьника

Помимо удобного стула и стола, следует позаботиться и о местах, отведенных под хранение книг и учебной литературы

Именно поэтому следует обратить внимание на наличие полок и ящичков поблизости от стола. Если позволяет пространство, то все необходимое должно находиться на расстоянии вытянутой руки

Это не позволит школьнику отвлекаться по мелочам. Если свободного пространства над столом нет, то можно использовать расположенную неподалеку стену.

Так же следует обратить внимание на то, что для первоклассников учебные пособия выпускаются в формате А4, а для них лучше поставить несколько отдельных папок, карманчиков или лотков. Таким образом, рабочие тетради, решебники и учебники всегда будут рассортированы

Полки следует делать широкими, чтобы на них было удобно располагать широкие папки. Несколько крючков или отдельная полочка для портфеля также должна быть. В противном случае рюкзак будет постоянно находиться на полу.

Правильное расположение мебели

Организуя рабочее место для школьника, родители должны принять во внимание несколько факторов. По возможности постарайтесь придать пространству для занятий некую укромность

Конечно, лучше всего выделить ребенку отдельное помещение, но для многих семей это роскошь.

Занимаясь, ребенок не должен сидеть затылком к двери

Создавая для школьника дома место для занятий, учитывайте не только технические характеристики мебели, но и рекомендации психологов. К примеру, занимаясь, ребенок не должен сидеть затылком к двери. Это создает психологический дискомфорт. Идеальный вариант – когда за спиной находится стена. Обеспечьте ребенку возможность контролировать комнату, где он готовит уроки. Если кто-то откроет дверь, ученик не должен оглядываться, чтобы его увидеть. Хорошо, если он может посмотреть на входящего просто повернув голову. Неплохой вариант – расположение возле окна. Но только когда стол для школьника установлен от него чуть в стороне. Это предотвратит появление бликов на экране компьютера и не позволит солнечному свету слепить ребенка.

Естественное освещение в комнате для занятий – обязательное требование. Однако учтите некоторые особенности. Если ребенок правша, установите стол так, чтобы свет падал на столешницу слева. Для левши, соответственно, наоборот.

Конечно, далеко не всегда можно выполнить все рекомендации, но есть правила, которые необходимо учитывать:

• Рабочее место, организованное в центре комнаты, отличное решение для родителей. Они могут контролировать ребенка из любой точки комнаты. Но вот работать малышу в таких условиях будет неприятно. Ему, как и взрослому требуется личное пространство;
• Нельзя создавать условия для работы на кухне. В большинстве случаев это не только помещение для приготовления пищи, но и место для встречи. Не говоря уже о том, что еда и учеба – это несовместимые понятия;
• Телевизор должен находится от рабочего пространства как можно дальше. Минимум 2 метра – расстояние безопасное при телевизионном излучении.

При необходимости расположить стол для занятий можно даже в общей комнате. В этом случае придется прибегнуть к разграничению комнаты на зоны. Для этого можно использовать ширмы, этажерки, подиумы и т. п.

Организация рабочего места в малогабаритных квартирах

Организация рабочего места для ребенка дома, с маленькой площадью, требует множества ухищрений. Комната ученика включает в себя спальное место, зону для игр и рабочий стол

В небольшом жилище немаловажно расставить все предметы интерьера так, чтобы все вместилось, и при этом было комфортно и не громоздко. Хорошим решением в данной ситуации служит детская кровать чердак

Она гармонично совмещает в себе площадь для сна и рабочую зону. Некоторые комплексы включают в себя и организацию зоны для учебы. В этом случае, стол, кровать и шкаф, могут занять всего лишь два квадратных метра

При принятии решения о покупке кровати чердака, необходимо обратить внимание на следующие моменты:

Высота изделия. Как правило, для деток младшего возраста выбирают кровать чердак ниже.
Размер стола. Чем старше школьник, тем больше должна быть рабочая поверхность.
Матрац

Детям школьного возраста важно выбрать правильный матрац, для того, что бы разгрузить спину после учебного дня.
Общая комплектация. Для того, что бы определиться ящики или полки, необходимо понимать что конкретно вы будете хранить.
Если в комплект входит стол, необходимо ли пространство под компьютер.
Дизайн

Большой детский комплекс должен понравиться вашему ребенку.

С таким решением, рабочее место школьника в однокомнатной квартире, можно с уверенностью назвать комфортабельным, тем более детям доставляет огромное удовольствие пастель в таком исполнении.

Как выбрать стул для школьника?

Всегда нужно помнить, что стул играет важную роль в формировании осанки, поэтому, к тому, как выбрать стул для школьника, следует подходить с такой же ответственностью, как и к выбору стола.

Итак, первое правило при выборе стула:

Стул должен иметь хорошую устойчивость, а его спинка должна быть ровной и твердой.

Это значит, что за рабочим столом школьника недопустимы ни офисные стулья с гнутыми и фигурными спинками, ни крутящееся компьютерное кресло. Ортопеды советуют контролировать, чтобы спина ребенка была плотно прижата к спинке стула, так как это снижает нагрузку на позвоночник.

При выборе стула его высота не имеет критического значения. Так, если стул слишком высокий и ребёнок не достаёт ногами до пола, то можно у основания стула поставить небольшую подставку. Ведь надо соблюдать второе правило:

У сидящего на стуле школьника, тазобедренный, коленный и голеностопный суставы должны быть согнуты под прямым углом.

Но не стоит брать большой стул – «на вырост». В магазинах можно найти удобные модели, высота которых корректируется по мере роста ребенка. Примером такого стула может служить регулируемый стул от фабрики Дэми:

Для удобства определения правильной высоты стула, представляем вашему вниманию небольшую таблицу:

Рост (см.)	Высота от сидения до пола (см.)
100-115	26
115-130	30
130-145	34
145-160	38
160-175	42
выше 175	46

Как и при выборе стола, выбирая стул для школьника, тщательно изучайте то, какие материалы были использованы при производстве. Если необходимо, требуйте сертификат качества.

Не пренебрегайте таким делом, как качественная организация рабочего места для школьника, ведь удобное, безопасное и просторное рабочее место – залог высокой работоспособности, правильной осанки и ответственного отношения к учебе!

Места для хранения вещей школьника

Помимо удобного стула и стола, следует позаботиться и о местах, отведенных под хранение книг и учебной литературы

Именно поэтому следует обратить внимание на наличие полок и ящичков поблизости от стола. Если позволяет пространство, то все необходимое должно находиться на расстоянии вытянутой руки

Это не позволит школьнику отвлекаться по мелочам. Если свободного пространства над столом нет, то можно использовать расположенную неподалеку стену.

Так же следует обратить внимание на то, что для первоклассников учебные пособия выпускаются в формате А4, а для них лучше поставить несколько отдельных папок, карманчиков или лотков. Таким образом, рабочие тетради, решебники и учебники всегда будут рассортированы

Полки следует делать широкими, чтобы на них было удобно располагать широкие папки. Несколько крючков или отдельная полочка для портфеля также должна быть. В противном случае рюкзак будет постоянно находиться на полу.

Уголок школьника у окна

Самое большое преимущество расположения рабочего места у окна в детской, максимальная освещенность выбранного пространства. И действительно, школьнику необходимо много естественного света. С одной стороны, это дает необходимый организму витамин Д и полезно для зрения, а с другой позволяет экономить электроэнергию. Включать электричество нужно будет только вечером.

Все это актуально для квартир с малой освещенностью, расположенных окнами на север. Если в комнате большую часть дня солнце, оно будет сильно «бить» в глаза ребенку. Придется придумать варианты затенения, приобрести занавески с особой тканью рассеивающую или приглушающую свет.

Еще несколько положительных моментов:

• максимальная экономия пространства;
• удобный вариант зонирования;
• увеличение рабочей площади за счет подоконника;
• возможность расширения рабочего пространства за счет задействования места с одной или обеих стен, хорошо подойдет, если в доме 2 школьников.

Рабочая зона у окна в детской имеет и свои существенные недостатки:

• нежелательное попадание прямых солнечных лучей на компьютер;
• сложно открыть окно для проветривания;
• стол закроет батарею, этим нарушается тепло и воздухообмен в помещении.

Если стол планируется встроить в подоконник или мебель, следует тщательно продумать конструкцию, позже будет сложнее исправить недостатки.

Варианты столов для установки у окна

Многообразие форм позволяет подобрать модель и для маленькой комнаты, и для большой, и для вытянутой, и для квадратной.

Угловые

Самый популярный дизайн, позволяющий не только рационально использовать пространство, но и разместить все необходимое. Навесные шкафы и полки дадут возможность поместить все необходимое для школьника. Выдвижная тумба послужит для хранения мелочей. В итоге на столешнице будет освобождено больше свободного места.

Классический письменный стол

Вид классического рабочего стола достаточно непритязателен: столешница, четыре ножки или боковые тумбы. Если позволяет стена конструкцию можно увеличить до 2-х м и более. В некоторых вариантах устраивают выдвижные вставки для гостей. Но в этом случае кровать рядом не поместится.

Изогнутые

Письменный стол плавной изогнутой конструкции имеет много вариантов. Например, угловой с одной стороны, угловой с двух сторон и т. д. Основное назначение — использование как компьютерного стола с выдвижной дополнительной столешницей для клавиатуры.

Стол для двоих детей

Самое важное качество стола для нескольких школьников его вместимость. Он должен занимать много места

Наилучшим вариантом будет расположение вдоль окна, захватывая часть одной и другой стен. Еще один вариант — линейный классический стол с 3 тумбами (посредине и по бокам). Если места мало, хорошей идеей станет линейный стол с двумя тумбами посредине.

Рабочая зона — стол для двоих школьников

Хорошо, что есть кровати-трансформеры, которые позволяют значительно экономить место. Но ведь рабочий стол должен быть у каждого ребенка? Как оборудовать рабочий кабинет со столом для двоих школьников в одной комнате?

Где можно поставить стол для двоих школьников

При создании рабочего места для школьников самое первое, что вам нужно сделать, это выяснить, где будет расположен стол. Лучше всего перед окном. Особенно, если один из детей правша, а другой левша. Но если они оба пишут одной рукой, решение следующее: свет должен исходить слева, если они правши, и наоборот, если они левши. При этом письменный стол нужно расположить так, чтобы можно было открыть окно.

В углу комнаты можно расположить и двухместный письменный стол. Идеальное решение  чтобы не мешать друг другу, школьники будут сидеть спиной к спине.

Обратите особое внимание на выбранные вами осветительные приборы, ведь свет чрезвычайно важен для их развития. И в этой ситуации вы будете использовать искусственное освещение. Вам понадобится такая настольная лампа. Если вы можете использовать всю стену, ее также можете использовать для создания трех учебных мест. Идеально подходит для тройни или трех братьев разного возраста

Если вы можете использовать всю стену, ее также можете использовать для создания трех учебных мест. Идеально подходит для тройни или трех братьев разного возраста.

Как правильно выбрать стулья

Сиденья должны быть в первую очередь удобными и должным образом поддерживать позвоночник. Специалисты рекомендуют ортопедические модели с жесткой спинкой, изогнутой для принятия естественного положения тела и максимально удобной. Также выбирайте стулья по размеру стола. Не берите что-то слишком маленькое или, наоборот, слишком большое! Не менее важен материал, из которого они сделаны. Например, натуральная кожа и синтетическая кожа сохраняют влагу. Летом дети будут потеть, а материал, не удерживая влагу, будет «прилипать» к ногам.

Зонирование пространства

Если вы можете позволить себе пожертвовать часть пространства для организации полноценного кабинета, то отделите его раздвижной перегородкой.

При работе из дома необходимо выбрать место, где дети не будут постоянно отвлекаться.  Если возможно, используйте какую-то перегородку или экран, чтобы отгородить рабочее место от основного пространства. В импровизированном кабинете должно быть достаточно места для письменного стола, компьютера, стула и небольших шкафчиков.

Существует множество вариантов письменных столов, отталкиваться в выборе следует от размера помещения и дизайна интерьера. Столы для двоих детей могут быть угловые, размещенные у окна, у стены либо стоять напротив друг друга. Лучше выбирать такой стол, который будет практичным и многофункциональным при возможности.

Как часто нужно делать перерыв и зарядку?

Для профилактики переутомления необходимо проводить физкультминутку и гимнастику для глаз через каждые 30-45 минут. Как напоминают в Роспотребнадзоре, длительное малоподвижное положение за партой или рабочим столом негативно отражается на функционировании многих систем организма, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной. Специалисты предупреждают, что при длительном сидении дыхание становится менее глубоким, обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведет к снижению работоспособности всего организма, а также мозга

У ребенка снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, он медленнее соображает